Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν δυσμενώς την αρσενική εξουσία είναι μια περιβαλλοντική κατάσταση, κακές συνήθειες, όχι ισορροπημένη διατροφή και ενδεχομένως ακόμη και κληρονομικότητα.
Το αναπαραγωγικό σύστημα θα λειτουργήσει χωρίς διακοπές εάν όλες οι ευεργετικές ουσίες είναι ισορροπημένες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου και είναι συχνά χρήσιμες για τη λήψη βιταμινών για τη βελτίωση της αναπαραγωγικής λειτουργίας στους άνδρες.
Για κάθε άνθρωπο, η στυτική λειτουργία είναι πολύ σημαντική, οπότε το ισχυρό μισό της ανθρωπότητας τρέμει για την υγεία του και τις αποτυχίες του εμπειριών που σχετίζονται με σεξουαλικές διαταραχές. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι ακόμη και αν η ιδανική υγεία είναι κοντά στο 20% όλων των σεξουαλικών πράξεων του άνδρα τελειώνει σε αποτυχία. Πολλά άγχος, κόπωση ή ακόμα και αθλιότητα του εταίρου μπορούν να επηρεάσουν αυτό, αλλά ο ενθουσιασμός παίζει τον κύριο ρόλο ειδικά πριν από την πρώτη επαφή.
Πολύ συχνά, εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου αναρωτιούνται τι βιταμίνες χρειάζονται για τους άνδρες να υποστηρίξουν τις σεξουαλικές λειτουργίες, αυτό είναι ακριβώς αυτό που είναι το άρθρο μας σήμερα.
Αυξάνουμε τη δύναμη
Για να διατηρήσει μια στυτική λειτουργία και γενική υγεία, αρχικά ένας άνθρωπος πρέπει να τρώει σωστά, να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες, να οδηγήσει έναν ενεργό, υγιεινό τρόπο ζωής. Στις συνθήκες της σύγχρονης ζωής, πολλοί από τους συνιστώμενους κανόνες δεν είναι σε θέση να τηρούν όλους τους συνιστώμενους κανόνες και στη συνέχεια οι βιταμίνες, επιπλέον αποδεκτές για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες, έρχονται στη διάσωση.
Απαιτείται ισορροπημένη πρόσληψη παρασκευασμάτων βιταμινών που περιέχουν C, B, A, D, E, καθώς και σημαντικά ιχνοστοιχεία όπως το σελήνιο, ο ψευδάργυρος, απαιτείται. Η φαρμακολογική βιομηχανία παράγει ένα ευρύ φάσμα τέτοιων συμπλοκών και η αγορά βιταμινών σε ένα φαρμακείο δεν θα είναι δύσκολη. Ωστόσο, δεν θα είναι περιττό να γνωρίζουμε ποια τρόφιμα περιέχουν αυτά τα θρεπτικά συστατικά και ποιο ρόλο παίζουν στη σεξουαλική λειτουργία.
- Ασκορβικό οξύ (c) - Επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, εξομαλύνοντας τη ροή του αίματος στο γεννητικό όργανο. Που περιέχονται σε ποικιλίες εσπεριδοειδών, σταφίδες, τριαντάφυλλα, πιπέρι, λάχανο, πράσινα.
- Βιταμίνη Δ. Για την ανδρική ισχύ - πρέπει να αγοράσετε και να πάρετε για να αναπτύξετε τεστοστερόνη και σπέρμα, η ανεπάρκεια της εκδηλώνεται με μυϊκή αδυναμία. Πηγή ηλιακού φωτός, ιχθυέλαιο, κρόκο, τυριά, βούτυρο.
- Εκπρόσωποι της ομάδας Β - Αύξηση της συνθετικής τεστοστερόνης, χρησιμοποιήστε ξινά - μαγνητικά και θαλασσινά, καρότα, όλα τα είδη καρύδια.
- Ρετινόλη (α) - Αυξήστε την αναπαραγωγική λειτουργία και το συνολικό επίπεδο ασυλίας. Είναι πλούσια σε πορτοκαλί λαχανικά, λίπος και ψάρια ήπατος, αυγά, βούτυρο.
- Βιταμίνη Ε Για ισχύ - διεξάγει ενδοκρινικό σίδερο, τον αδένα της υπόφυσης που είναι υπεύθυνος για την ωρίμανση του σπέρματος και τη δημιουργία ορμονών του σεξ. Που περιέχονται σε καλλιέργειες καρυδιάς, αυγά, κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα, σόγια, σπανάκι.
Το καθημερινό μενού όλων των ανδρών θα πρέπει να αποτελείται από προϊόντα που περιέχουν τέτοιες απαραίτητες βιταμίνες D, C, A, B, E για ισχύ.
Τι μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο
Για όσους, για έναν ή τον άλλο λόγο, δεν μπορούν να προσφέρουν μια καλή διατροφή, η φαρμακολογία παράγει αρσενικές βιταμίνες για ισχύ.
Στα φαρμακεία πωλούνται ειδικά σύμπλοκα βιταμινών, τα οποία αποτελούν όλα τα απαραίτητα ορυκτά, ιχνοστοιχεία, καθώς και θρεπτικά συστατικά για τη βελτίωση των αναπαραγωγικών λειτουργιών. Αυτοί οι άνδρες που έχουν μειώσει σημαντικά την ποιότητα μιας στύσης, καθώς και μια σεξουαλική έλξη, και ο ζωτικός τόνος δεν βρίσκεται στο υψηλότερο επίπεδο, φαίνεται να αγοράζει αυτά τα σύμπλοκα.
Οι ουσίες που αυξάνουν τις στυτικές λειτουργίες και περιέχονται στα παρασκευάσματα εμποδίζουν την πρόωρη εκσπερμάτιση, επιτρέποντας σε έναν άνθρωπο να διεξάγει πλήρως σεξουαλική επαφή, γεγονός που αυξάνει την εμπιστοσύνη στις δικές του ικανότητες. Τα εκχυλίσματα από τα φυτά συν ένα ολόκληρο σύμπλεγμα θρεπτικών ουσιών βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, καθώς και την παραγωγή ορμονών. Τα παρασκευάσματα βιταμίνης για τη βελτίωση της ισχύος μπορούν να αντενδείκνυνται σε όσους έχουν ατομική μισαλλοδοξία στα συστατικά των φαρμάκων.
Επιπλέον, στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε ένα πετρελαϊκό διάλυμα tocopherol (βιταμίνη Ε) με την προσθήκη των απαραίτητων ορυκτών ψευδαργύρου και σεληνίου. Αυτές οι βιταμίνες είναι απολύτως αβλαβείς, αλλά πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, θα πρέπει ακόμα να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Η τοκοφερόλη λαμβάνεται από το μάθημα στα πρώτα σημάδια της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Το χρησιμοποιούν για ένα μήνα, μετά από την ίδια στιγμή που κάνουν ένα διάλειμμα και πάλι αρχίζουν να παίρνουν το φάρμακο. Συνήθως, σε ασθενείς, μετά από δύο εβδομάδες χορήγησης, παρατηρούνται σημαντικές βελτιώσεις. Οι βιταμίνες ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία, την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και τη βιασύνη του αίματος στα γεννητικά όργανα, επιπλέον, βοηθά στην παραγωγή σπέρματος.
Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου που δεν έχουν φτάσει στην ηλικία των σαράντα όταν αγοράζουν σύμπλοκα πολυβιταμίνης θα πρέπει να δώσουν προσοχή στο περιεχόμενο των βιταμινών της ομάδας Β σε αυτές, αφού είναι σημαντικές για την ισχύ των ανδρών αυτής της ηλικιακής κατηγορίας. Βοηθούν την παραγωγή σεξουαλικών ορμονών, βελτιώνουν την ποιότητα και την κινητικότητα του σπέρματος, η οποία στη συνέχεια θα βοηθήσει στη σύλληψη ενός υγιούς μωρού.
Για τους ηλικίας άνω των 45 ετών
Ποιες βιταμίνες για άνδρες από 45 έως 55 χρόνια για να αυξήσουν την ισχύ: αυτές είναι η τοκοφερόλη και το ασκορβικό οξύ της ρετινόλης, που εκτελούν τις λειτουργίες των αντιοξειδωτικών, θα συμβάλλουν στη επιβράδυνση των διεργασιών γήρανσης. Μπορούν επίσης να αγοραστούν σε περίπτερα φαρμακείου, μετά από διαβούλευση ενός γιατρού. Επομένως, τα παρασκευάσματα πολυβιταμίνης θα πρέπει να περιέχουν ακριβώς αυτές τις ευεργετικές ουσίες.
Επίσης, στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε μια λύση καλσβερίνης, αυτές οι βιταμίνες είναι επίσης απαραίτητες για την ενίσχυση της ισχύος. Η πετρελαϊκή ουσία με την προσθήκη ενός ορυκτού συμπλέγματος συμβάλλει στην ανάπτυξη της τεστοστερόνης από το σώμα, ομαλοποιεί την παραγωγή σπερματοζωαρίων, επιπλέον, αυξάνει τη μυϊκή δραστηριότητα. Αυτό το φάρμακο είναι ιδιαίτερα απαραίτητο για τους άνδρες των οποίων η ηλικία έχει περάσει σε 55 χρόνια. Εκτός από το γεγονός ότι αυτές οι βιταμίνες χρησιμεύουν για την αύξηση της ισχύος, αποτρέπουν την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης, διατηρούν κανονικά την καρδιά και το νευρικό σύστημα, εξομαλύνουν την πίεση, ανακουφίζουν την ευερεθιστότητα.
Έτσι, εσείς και εγώ ανακαλύψαμε ποιες βιταμίνες για να αυξήσουν τη δύναμη απαιτούνται σε μία ή την άλλη ηλικία. Ωστόσο, το κλειδί για την επιτυχία εξακολουθεί να είναι σε σωστή διατροφή, μέτρια σωματική άσκηση και έλλειψη κακών συνηθειών, μόνο στην περίπτωση αυτή η ισχύς δεν θα «αφήσει» τον άνθρωπο για πολλά χρόνια.